Zumiker Lauf: Über 1100 Läufer erwartet

Von Joachim Lienert ‒ 13. Juni 2025

Am Samstag nächster Woche wird der 40. Zumiker Lauf im Rahmen des ZKB Zürilauf Cups ausgetragen. Das Organisationskomitee erwartet mehr als 1100 Läuferinnen und ­Läufer. Die jüngsten von ihnen werden kaum den ersten Gehversuchen entwachsen sein.

Es wird ein Lauffest für alle, für Spitzenläuferinnen ebenso wie für Kinder, Jugendliche und Leute, die einfach aus Spass teilnehmen. Während der Hauptlauf für die Ambitionierten über 12,2 Kilometer führt, bestreiten ­Junioren und Plauschläufer die halbe Distanz von 6,1 Kilometern. Die Kleinsten wiederum – Piccolos und Piccolas – dürfen sich an einem 600-Meter-Lauf verausgaben, grössere Kinder laufen Distanzen von 1,2 und 1,8 Kilometern. Der hügelige Hauptlauf verläuft am Forchdenkmal vorbei entlang Feldern und durch den Wald. Besonders beeindruckend ist das Panorama über den Zürichsee, das sich den Läufern einen Kilometer vor dem Ziel eröffnet.
Der Lauf wird zum 40. Mal durchgeführt. Als ihn 2019 der TV Zumikon einstellen wollte, übernahm die Trainingsgemeinschaft (TG) Hütten aus Dübendorf die Durchführung. Ihr OK-Präsident Reto ­Zollinger sagt: «Unser Motto lautet ‹Wir bewegen den Sport›. Wir wollen auch Jugendlichen Gelegenheit geben, Freude an einer neuen Freizeitbeschäftigung zu finden.» So schrieb der Verein die Zumiker Schulen direkt an, um zur Teilnahme einzuladen.

Unbedingt viel trinken!

Die Kurzstrecke «Run for Fun» eignet sich ideal für Laufanfänger, fern von Ranglisten und Preisen. «Natürlich nehmen auch Profis teil», erläutert Reto Zollinger. «Der Lauf wird im Rahmen des ZKB Zürilauf Cups durchgeführt. Da gibt es eine treue Gemeinschaft aus aller Herren Länder, die an sämtlichen oder vielen der zwölf Läufe dieser Serie teilnehmen.»

Obwohl es keine Familien-Kate­gorie gibt, sind alle willkommen. «In der Kategorie U8 laufen auch Eltern mit dem Kinderwagen oder Kleinkinder mit, die kaum den ersten Gehversuchen entwachsen sind.» Die werden dann vielleicht nach 600 Metern von Papa oder Mama über die Ziellinie getragen. Start und Ziel befinden sich bei
der Sporthalle Farlifang. Dort stehen Garderoben zur Verfügung und lädt eine Festwirtschaft zu Speisen und Getränken. Apropos Getränke: Reto Zollinger rät, «unbedingt ­genügend zu trinken!» Man müsse sich auf möglicherweise heisse Temperaturen einstellen, und dazu gehöre die Aufnahme von viel Flüssigkeit.

Anfahrt mit dem ÖV erwünscht

Eines liegt dem Organisator besonders am Herzen: «Kommt mit dem öffentlichen Verkehr.» Angesichts der Baustellen von Forchbahn und Inter-Community School sei die Zahl der Parkplätze beschränkt. Das Lauf-Ticket berechtigt zur kostenlosen Hin- und Rückfahrt mit dem ÖV, von der Forchbahn-Station Dorf sind es nur knapp 100 Meter zum Schulhaus Farlifang. Auch ein «Bhaltis» stellt der Laufcoach in Aussicht: «Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer erhält ein speziell von uns gestaltetes schönes Mikrofaser-Duschtuch mit dem Forchdenkmal und dem Logo des Zürilauf Cups.»

Bleibt der Zumiker Lauf ein ein­maliger jährlicher Anlass? Reto ­Zollinger wiegelt ab: «Wir haben versucht, hier ein Trainingsangebot auszuschreiben. Leider ohne Resonanz. Wir verfolgen aber das Ziel, Mitglieder aus der Region zu gewinnen und gewisse Lauftrainings, die wir jetzt am Greifensee durchführen, allenfalls künftig auch in Zumikon und Zollikon anzubieten.»

Für den Jubiläumslauf sind weiterhin Startplätze erhältlich – und anmelden kann man sich noch lange. «Im Extremfall bis fünf Minuten vor dem Start. Wir sind so digital aufgestellt, dass dies sogar direkt beim Anmeldestand im Farlifang noch möglich ist.»